A vitamina B3 Também conhecida como niacina, niacinamida ou ácido nicotínico é uma substância encontrada no composto hidrossolúvel Vitamina B, mais especificamente, a B3. Sua síntese costuma ser insuficiente em humanos e, além disso, não temos a capacidade de armazená-la. Por esse motivo, a ingestão diária através da alimentação ou suplementação é fundamental. Essa vitamina auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, no metabolismo energético, na manutenção de mucosas, além de contribuir para a manutenção da pele.

A vitamina B6 ou piridoxina, é um micronutriente que desempenha diversas funções no organismo, como por exemplo, auxiliar na síntese de cisteína, no metabolismo de proteínas e do glicogênio, no metabolismo de carboidratos e gorduras, no funcionamento do sistema imune, no metabolismo de homocisteína e na formação das células vermelhas do sangue.

Colina: É também uma vitamina do complexo B, Vitamina B8, que pode ser produzida pelo organismo, além de ingerida via alimentos ou suplementos. Em nosso corpo, ela é encontrada principalmente nas membranas celulares e no neurotransmissor acetilcolina. Em ambos os casos, a manutenção de níveis adequados é importante para o funcionamento ideal de uma série de processos no organismo. A colina contribui para o metabolismo lipídico e para o metabolismo da homocisteína.

Curcumina: A cúrcuma longa é uma raiz amarelo-alaranjado que carrega dentro de si uma molécula conhecida como curcumina, que faz parte de um grupo de componentes bioativos denominados curcuminoides. É o princípio ativo que a ciência destaca como um dos compostos naturais mais nobres e benéficos para a saúde humana. A curcumina tem sido alvo de extensa pesquisa, com mais de 5.000 estudos científicos publicados para detalhar suas tantas propriedades.

Fosfatidilserina: A fosfatidilserina é um composto derivado de um aminoácido que é encontrado em grandes quantidades no cérebro e no tecido neural, já que faz parte da membrana celular. Este composto é produzido pelo organismo, podendo também ser obtido através da alimentação e também por meio da suplementação, o que aparentemente demonstrou vários benefícios.