A Metil B12 é a forma ativa da cobalamina, que é a formulação biodisponível da vitamina no organismo, dispensando metabolização e favorecendo a absorção rápida e eficaz. Apesar do organismo armazenar alguma quantidade de B12, quando não há reposição, esta reserva se esgota (cerca de 3 a 5 anos sem reposição), já que o corpo não é capaz de produzi-la, por isso, é necessário o consumo de alimentos ricos em vitamina B12 ou de suplementação. Essa vitamina auxilia na formação de células vermelhas do sangue, no funcionamento do sistema imune, no metabolismo energético, no metabolismo dos carboidratos, proteínas e gorduras, no metabolismo da homocisteína além de auxiliar no processo de divisão celular.

Outro elemento dessa fórmula é a glutamina, que é um aminoacido não essencial, ou seja, é sisntetizado pelo nosso corpo. É de extrema importância para diversos processos metabólicos, o que inclui a síntese proteica.

A deficiência de vitamina B12 no organismo humano pode vir a gerar mudanças de ordem psiquiátrica, neurológica, hematológica, e gastrintestinal, podendo assim ser considerada a mais importante dentre as vitaminas do complexo B. O segundo ingrediente adicionado foi a Metilfolato, que é a forma já biodisponível do ácido fólico, ou seja, a molécula de ácido fólico que já está pronta para ser absorvida pelo organismo

A suplementação de HMB diária oferece efeitos positivos para quem treina, pois atua como um estimulador de força e ajuda o organismo na produção de adaptações ao treino, principalmente nas fases de alta intensidade. A sua ação anticatabólica pode auxiliar no aumento e na prevenção da perda de massa magra, além da sua capacidade regenerativa após os exercícios.