Cálcio Citrato Malato 400mg + Magnésio + Vitamina D3 60 Comprimidos
Cálcio elementar por porção
Vitamina D3 · 167% VD
✔ FÁCIL ABSORÇÃO
✔ ZERO AÇÚCARES
✔ SEM GLÚTEN
✔ FÓRMULA COMPLETA
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Especialmente importante na perimenopausa e menopausa, quando a queda do estrogênio acelera a perda de massa óssea.
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A produção de ácido gástrico diminui com a idade. O Cálcio Citrato Malato é absorvido independentemente da acidez, sendo a forma ideal.
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Para quem não consome laticínios — a principal fonte alimentar de cálcio — a suplementação é especialmente relevante.
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Para quem não consome laticínios — a principal fonte alimentar de cálcio — a suplementação é especialmente relevante.
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Inibidores de bomba de prótons e antiácidos reduzem a acidez gástrica, comprometendo a absorção do Carbonato de Cálcio.
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Quem trabalha em ambientes fechados têm maior risco de deficiência de D3. Dessa forma, o combo cálcio + D3 no Cálcio Citrato Malato Bigens resolve os dois pontos.
O cálcio é o mineral mais abundante no corpo humano: aproximadamente 99% está concentrado em ossos e dentes, onde confere estrutura e resistência.
O 1% restante está presente no sangue e nos tecidos moles, sendo importante em funções desde a contração muscular até a coagulação sanguínea.
Na forma de Citrato Malato, esse mineral é absorvido com eficiência máxima, sem depender de condições específicas do sistema digestivo.
O cálcio citrato malato serve para:
- Auxiliar na formação e manutenção de ossos e dentes saudáveis;
- Promover a contração e relaxamento muscular eficiente;
- Atuar na regulação do ritmo cardíaco;
- Transmissão de impulsos nervosos;
- Participação no processo de coagulação sanguínea;
- Produção e secreção de hormônios e enzimas;
- Prevenção da perda de massa óssea e osteoporose.
A Vitamina D3, também chamada de colecalciferol, é a forma biologicamente ativa da vitamina D. Ela age como um hormônio no organismo, regulando a expressão de centenas de genes e controlando diretamente a absorção intestinal de cálcio.
Sem quantidade suficiente de D3, apenas 10 a 15% do cálcio ingerido é absorvido pelo intestino. Com níveis adequados, essa taxa pode chegar a 30-40% — uma diferença que define se o suplemento de cálcio vai funcionar ou não.
A deficiência de vitamina D é comum no Brasil, mesmo em um país tropical: estima-se que mais de 60% da população adulta apresenta níveis insuficientes, especialmente pessoas que trabalham em ambientes fechados.
O cálcio com vitamina D é indicado para:
- Aumentar a absorção intestinal de cálcio em até 40%;
- Regular os níveis de cálcio e fósforo no sangue;
- Contribuir para a mineralização óssea e prevenção do raquitismo;
- Fortalecer o sistema imunológico;
- Apoiar a saúde muscular e reduz risco de quedas em idosos;
- Apoiar à saúde mental e redução do risco de depressão;
- Participar da regulação da pressão arterial.
O magnésio é o quarto mineral mais abundante no corpo humano e cofator de mais de 300 reações enzimáticas. No contexto da saúde óssea, seu papel é insubstituível: ele é necessário para converter a Vitamina D na sua forma ativa no organismo.
Além disso, o magnésio atua como um regulador do cálcio: ele controla os canais de cálcio nas células, evitando que o mineral se acumule em excesso nos tecidos moles, vasos sanguíneos e rins — um risco real quando o cálcio é suplementado sem o equilíbrio adequado de magnésio.
- Ativa a vitamina D3 para sua forma biologicamente funcional
- Regula o transporte de cálcio para os ossos e dentes
- Previne calcificação arterial e formação de cálculos renais
- Essencial para a contração e relaxamento muscular
- Apoia a qualidade do sono e redução do estresse
- Participa da produção de energia celular (ATP)
- Contribui para a saúde cardiovascular e controle da pressão
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
|---|---|---|
|
Porções por embalagem: 30 Porção: 2,4 g (2 comprimidos) |
||
| 2,4 g | %VD* | |
| Vitamina D3 (mcg) | 25 | 167 |
| Cálcio (mg) | 400 | 40 |
| Magnésio (mg) | 130 | 31 |
| Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
Perguntas frequentes
Overall rating: 4.5 / 5 from 4 reviews.
Review topics: [].
"O cálcio citrato malato poderia vir sem a D3. No meu caso já estou suplementando com d3, k2 e magnésio. Eu estarei acrescentando mais D3 e magnésio talvez sem necessidade. Vou me orientar com o endocrinologista na próxima consulta. Na hora da compra eu não percebi que tinha a D3 e magnésio junto. Na próxima compra vou me atentar a esse detalhe ."
"Não sei dos resultados ainda, mas gosto muito dos produtos que ja uso"
"Comprimidos muito grandes, mas parece uma noa fórmula Faz pouco tempo que comecei a tomar esse suplemento, então espero que surta o efeito esperado."
"Comecei a usar mas já conheço a qualidade"
