Cálcio Citrato Malato 400mg + Magnésio 130mg + Vitamina D3 25mcg | 60 cápsulas

O cálcio é o mineral mais abundante no corpo humano: aproximadamente 99% está concentrado em ossos e dentes, onde confere estrutura e resistência.

O 1% restante está presente no sangue e nos tecidos moles, sendo importante em funções desde a contração muscular até a coagulação sanguínea.

Na forma de Citrato Malato, esse mineral é absorvido com eficiência máxima, sem depender de condições específicas do sistema digestivo.

O cálcio citrato malato serve para:

- Auxiliar na formação e manutenção de ossos e dentes saudáveis;
- Promover a contração e relaxamento muscular eficiente;
- Atuar na regulação do ritmo cardíaco;
- Transmissão de impulsos nervosos;
- Participação no processo de coagulação sanguínea;
- Produção e secreção de hormônios e enzimas;
- Prevenção da perda de massa óssea e osteoporose.

A Vitamina D3, também chamada de colecalciferol, é a forma biologicamente ativa da vitamina D. Ela age como um hormônio no organismo, regulando a expressão de centenas de genes e controlando diretamente a absorção intestinal de cálcio.

Sem quantidade suficiente de D3, apenas 10 a 15% do cálcio ingerido é absorvido pelo intestino. Com níveis adequados, essa taxa pode chegar a 30-40% — uma diferença que define se o suplemento de cálcio vai funcionar ou não.

A deficiência de vitamina D é comum no Brasil, mesmo em um país tropical: estima-se que mais de 60% da população adulta apresenta níveis insuficientes, especialmente pessoas que trabalham em ambientes fechados.

O cálcio com vitamina D é indicado para:

- Aumentar a absorção intestinal de cálcio em até 40%;
- Regular os níveis de cálcio e fósforo no sangue;
- Contribuir para a mineralização óssea e prevenção do raquitismo;
- Fortalecer o sistema imunológico;
- Apoiar a saúde muscular e reduz risco de quedas em idosos;
- Apoiar à saúde mental e redução do risco de depressão;
- Participar da regulação da pressão arterial.

O magnésio é o quarto mineral mais abundante no corpo humano e cofator de mais de 300 reações enzimáticas. No contexto da saúde óssea, seu papel é insubstituível: ele é necessário para converter a Vitamina D na sua forma ativa no organismo.

Além disso, o magnésio atua como um regulador do cálcio: ele controla os canais de cálcio nas células, evitando que o mineral se acumule em excesso nos tecidos moles, vasos sanguíneos e rins — um risco real quando o cálcio é suplementado sem o equilíbrio adequado de magnésio.

- Ativa a vitamina D3 para sua forma biologicamente funcional
- Regula o transporte de cálcio para os ossos e dentes
- Previne calcificação arterial e formação de cálculos renais
- Essencial para a contração e relaxamento muscular
- Apoia a qualidade do sono e redução do estresse
- Participa da produção de energia celular (ATP)
- Contribui para a saúde cardiovascular e controle da pressão